El arroz es uno de los alimentos básicos de nuestra alimentación. Es rico en hidratos de carbono complejos mientras que su contenido en grasas es prácticamente nulo. La sencillez de esta receta, en la que el arroz es protagonista indiscutible permite que pueda servirse como primer plato o como acompañamiento de una carne o un pescado.

El pan es un ejemplo de alimento rico en hidratos de carbono. Atendiendo a los criterios de dieta equilibrada, más de la mitad de la energía que necesita el organismo para llevar a cabo sus funciones vitales debe proceder de alimentos ricos en hidratos de carbono.

Tomamos fruta liofilizada en snack,le agregamos leche condensada,crema de chocolate y unos pistachos ,la mezclamos y le agregamos crema de leche.

Tenemos el mejor postre elaborado en casa,sin cortar,pelar,untarnos ,listo para servir.