grasas

Cocina Sana: Consejos. Productos Ecológicos Sin Intermediarios. (2)

Publicado: Junio 11th, 2011
Autor: vida plena

Fundamental: reducir grasas

Las grasas son parte de muchos alimentos e influyen en su sabor, aroma y textura; aportan muchas calorías y pocos nutrientes. Se clasifican en dos tipos: saturadas y no saturadas.