7 Comidas que No Deberías Comer Nunca (Parte 1)

A veces, hasta las comidas que parecen saludables pueden albergar problemas ocultos que pueden afectar nuestra salud y a nuestro planeta. Aquí presentamos siete comidas que nunca deberías comer— y cambios sencillos que ayudan a eliminarlos de tu cocina.

Nº 1: Manzanas convencionales

manzanas_convencionales.jpgUbicadas al tope de la lista "Dirty Dozen", las manzanas convencionales son las frutas que más dosis de pesticidas reciben porque su método de cultivo hace que no desarrollen una resistencia natural a los pesticidas. Está comprobado que los agricultores que trabajan con estos pesticidas desarrollan niveles más altos y más agresivos de cáncer, además de que los pesticidas han sido relacionados íntimamente con el mal de Parkinson.

Haz el cambio: ¡Compra manzanas orgánicas! Si no puedes comprarlas, asegúrate de lavarlas y pelarlas antes de comer (aunque eso no hará que la fruta se deshaga de todos los pesticidas).

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